Personaltraining
Training für Sie alleine oder Ihre Gruppe – Anfänger oder Fortgeschrittene!
Was kann man bei uns erlernen?
Unser Training ist auf einfachen, jedoch effektiven Techniken aufgebaut, um einen stärkeren Gegner abzuwehren.
Unsere Techniken kommen aus dem Krav Maga, Thaiboxen, Wing Tsun und Mixed Martial Arts!!
Der Kampf mit einem oder mehreren stärkeren Gegnern sollte nie unnötig in die Länge gezogen werden!
Das Personaltraining hat folgende Schwerpunkte
- Sicheres Auftreten
- Verschiedene Distanzen zum Gegenüber
- Diverse Befreiungstechniken im Stand und am Boden
- Wirkungsvolle Angriffstechniken
- Abwehr von Hieb- und Stichwaffen
- Theorie wie z.B. Notwehrrecht
Kosten
- 120€ pro Training allein/für die gesamte Gruppe (im Freien oder an einem eigenen Standort)
- 150€ pro Training allein/für die gesamte Gruppe (an einem unserer Standorte)
Das Training wird von Inhaber Bernd Leitenberger abgehalten!
