119,00 

20.+21. April 2024, Kurs 2

Kurs

Selbstverteidigungskurs für Anfänger und Fortgeschrittene

Wann
Sa. 20.04.2024 von 17.00 – 20.00 Uhr
So. 21.04.2024 von 17.00 – 20.00 Uhr

Wo
Polizeisportverein Kaisermühlen
1220 Wien, Dampfschiffhaufen 2

Trainer
Bernd Leitenberger

Trainingsschwerpunkte ua.:

  • Schlagschule
  • Fallschule
  • Richtiges Aufstehen vom Boden
  • Bodenpositionen
  • Befreiungstechniken am Boden
  • Abwehr von Stichwaffen
  • Anwendung Pfefferspray

Nicht vorrätig